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Como ser menos influenciável?

12/07/2014

Você é do tipo que costuma ficar impregnado pelos sentimentos dos outros a ponto de mudar o seu humor? Num mesmo dia você tem variações passando de sensações de bem estar para algo diametralmente oposto, meio depressivo? Se um amigo passa por algo difícil, além de acolher os seus sentimentos , literalmente você os leva embora a ponto dele melhorar e você ficar mal inclusive perdendo a sua vitalidade?

Algumas das pessoas que são influenciáveis, por não suportarem o mal estar absorvido, podem inclusive buscar alívio no álcool e muitas entram em depressão.

O excesso de influencia externa muda sentimentos de bem-estar para o oposto em fração de segundos.

Muitos influenciáveis podem ser diagnosticados como ciclotimicos, que é um limiar de modulação de humor em que a pessoa ora permanece num estado emocional meio que depressivo e ora, meio que exaltado. E quando o sistema já não suporta mais essas variações, uma das condutas conhecidas é a de ser medicado.

Condutas que ajudam a ser menos influenciável:

 

1- No momento em que estiver sentindo bem estar e com a sua identidade luminosa definida, hiperdimensione esta sensação em seu corpo expandindo-a na máxima potencia. Na sequencia pense em algo de bom sobre si, ao mesmo tempo em que pede ao seu inconsciente para que lhe envie algum símbolo representativo deste estado de plenitude emocional.

2 – Centre-se em quem você é focando toda a sua atenção nessas sensações de bem estar juntamente com o símbolo.

3 – Lei I : - “O pensamento do mais forte se sobrepõe ao do mais fraco, portanto, se você for ouvir, ou ver ou estar com alguém perturbado, ou mesmo ir para algum local minimamente “estranho” fique ciente de que tudo é pensamento forte criando realidades. Se você não estiver a todo momento conectado com o seu lugar de bem estar, o pensamento mais forte ocupará você por inteiro”., É a lei.

4 - Na sua tentativa de ajudar , você jamais deve esquece-se de quem você é a ponto de perder-se de si mesmo.

5 - Se você tiver alguma dificuldade para preencher-se de si mesmo, no seu melhor, busque fazer alguns atendimentos de reprocessamento cerebral para que seus circuitos neurológicos possam literalmente ficar viciados num padrão de funcionamento elevado, com todos os seus recursos pessoais ativados e fixos de modo inquebrantável.

6 – Nesse processo inaugure mais estrutura em si mesmo, dinamizando mais e mais quem você é projetando seus rumos de vida com mais consistência.

7 – Lei II : - “O quanto mais você sabe sobre si mesmo, mais presente em si fica e menos permeável estará ”.

8 – Depois de se estabelecer neste novo padrão de saúde emocional e psíquico, se  for um desejo de alma genuíno seu, você poderá ajudar aos outros em meio à empatia, amor e compaixão sem precisar perder-se de si mesmo alterando o seu humor de modo danoso.

 

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